Guia Completo para Identificar e Gerenciar Sinais de Recaída, oferece uma abordagem detalhada para ajudar co-dependentes e adictos a reconhecer e enfrentar os sinais de recaída. Com capítulos dedicados a temas como perda de estrutura diária, falta de cuidados pessoais, compulsão, insônia, e mais, o e-book fornece estratégias práticas e ferramentas para restaurar a saúde emocional e promover o bem-estar. Destinado a familiares co-dependentes e adictos, este guia é um recurso essencial para quem busca recuperação e estabilidade em meio aos desafios da co-dependência.
O ebook oferece um guia detalhado para reconhecer os sinais de recaída na co-dependência, permitindo aos leitores identificar precocemente esses sinais e tomar medidas preventivas.
Com dicas e técnicas práticas, o ebook ensina como gerenciar o estresse, a ansiedade, os distúrbios do sono e outros desafios comuns, promovendo um maior bem-estar emocional e mental.
O conteúdo fornece ferramentas e abordagens para fortalecer a recuperação contínua, ajudando os leitores a manterem-se firmes em sua jornada de autodescoberta e cura.
Destinado a co-dependentes e familiares de adictos, o ebook oferece suporte personalizado e orientação especializada, criando uma fonte confiável de conhecimento para enfrentar os desafios diários da co-dependência.
A co-dependência é uma condição psicológica onde uma pessoa tem uma dependência excessiva em relação ao outro, geralmente em uma relação disfuncional. A pessoa co-dependente tende a focar nas necessidades e problemas do outro, negligenciando suas próprias necessidades e emoções. Essa condição é comum em relacionamentos onde uma das partes tem um problema de vício, como o alcoolismo ou dependência de drogas
Um adicto é uma pessoa que tem uma dependência física ou psicológica de uma substância, como drogas ou álcool, ou até mesmo de um comportamento, como o jogo. Essa dependência é geralmente compulsiva, e o adicto sente dificuldade em parar ou controlar seu uso da substância ou comportamento, apesar dos efeitos negativos que isso causa em sua vida.
O co-dependente é a pessoa que desenvolve a co-dependência. Essa pessoa normalmente está em um relacionamento íntimo ou próximo com alguém que é adicto, e acaba por negligenciar suas próprias necessidades em favor das necessidades do adicto. O co-dependente pode tentar controlar o comportamento do adicto ou sentir que precisa "salvar" o adicto, o que contribui para a manutenção da relação disfuncional.
Sou terapeuta especializado em Aconselhamento para Dependência Química, gestor de casos clínicos e atendimento familiar, adicto em recuperação.
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O eBook Vida Sem Drogas é um guia completo que oferece estratégias práticas e informações essenciais para ajudar pessoas que lutam contra a dependência química. Ele aborda temas como recuperação, apoio familiar, reconstrução de hábitos saudáveis e superação.
Este material é indicado para: Pessoas em processo de recuperação da dependência química. Familiares e amigos que desejam apoiar quem enfrenta esse desafio. Profissionais e interessados na área de tratamento e aconselhamento sobre dependência..
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Sim! O eBook foi elaborado com base em estudos científicos, experiências clínicas e vivências de especialistas no tratamento da dependência química. Ele também traz insights práticos de pessoas que superaram a dependência.
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